12.12 カイロを活用しましょう★

株式会社ゆいまーる湘南

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12.12 カイロを活用しましょう★

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2018/12/12 12.12 カイロを活用しましょう★

皆様こんにちは✰

数日前の暖かさはどこへやら、寒い毎日ですね。今日も藤沢はこれから雨が降るとか。ますます冷え込みます。

そうなると自然に身体に力が入り、ますます凝り固まる首や肩。いやになりますね!

 

そこでしっかり活用していきたいアイテムと言えばそう、カイロです♪

下記のポイントを押さえると効果的です。

 

①大椎(だいつい)

首を前に曲げた時に、首と背中の間に骨が飛び出しているところ、それが「大椎(だいつい)」です。

全身くまなくあったまります。

 

②気海(きかい)

おへそより指2本分下にある「気海(きかい)」。ここに貼ると無気力だったりだるかったりする症状も緩和されます。

 

③太谿(たいけい)

内くるぶしの後ろ、アキレス腱との間のくぼみにあります。太い血管がある部分なのでしっかり温めるには効果的です。

 

自然に肩に力が入るような寒い日でもカイロを使って身体をしっかり温めて快適に過ごしましょう♪

くれぐれも低温やけどにはご注意くださいね。

 

 

 

✰予約優先✰
コースは30分よりございます。
KARADA SUPPORT 藤沢駅前店
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